Atelier Corporel
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Thérapie qui active les sens corporels, puis les apaise, en utilisant des techniques de pranayama (respiration consciente), d’aromathérapie et de shiatsu. Ici, nous alternons des rythmes et des pressions lents et rapides, doux et profonds, stimulant ainsi tout le corps vers une détente profonde.
Massage Intégratif
Thérapie issue de la médecine ayurvédique, nous utilisons une huile végétale chauffée, spécifique à votre dosha (votre constitution corporelle). Il s’agit d’une thérapie de nutrition des tissus corporels, avec des mouvements circulaires et longs parcourant tout le corps, des pieds à la tête.
Massage Abhyanga
Approfondissement de la conscience corporelle à travers le toucher profond avec les mains, les bras et les pieds, la mobilisation corporelle et les étirements pour retrouver l'espace contracté. Technique qui unit les étirements de la pratique traditionnelle du Yoga avec des glissements utilisant les pieds, les mains et les bras.
Yoga Massagem
Technique de mobilisation du fascia (tissu qui protège et relie tout le corps) pour identifier les tensions profondes, libérer les points gâchettes musculaires. Nous utilisons la ventosathérapie pour potentialiser les résultats de la manipulation de toutes les couches de tissus corporels.
Liberation Myofasciale
Technique largement utilisée dans mon pays, où, par la stimulation des ganglions lymphatiques et des mouvements ciblés, nous activons le système lymphatique. Pour éliminer la rétention de liquides, les gonflements et les œdèmes, tout le corps est drainé et modelé, améliorant ainsi l’apparence et la fermeté de la peau.
Drainage Brésilien
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Technique axée sur les extrémités du corps, zones où se concentrent la majorité des récepteurs qui captent les stimuli extérieurs. L’objectif de cette thérapie est de réduire ces stimuli. Nous commençons par les pieds, poursuivons avec les mains, et terminons par la région crânienne.